“认知能力 太极拳”能减缓轻微认知功能障碍

　　“认知能力 太极拳”能减缓轻微认知功能障碍

　　对老年性痴呆病、帕金森等神经系统退行性疾病起干涉功效

　　本报讯记者 俞陶然

　　打太极拳对操纵老年性痴呆病、帕金森发展趋势是否有实际效果？昨日，上海交大医科院附设上海中山医院神经外科、上海复星公益基金会和星太极拳协同进行“太极练习减缓老年性痴呆病的长期性创新性临床实验”新项目，方案进行历时5年的随机对照科学研究。上海中山医院神经外科主任医生陈生弟专家教授详细介绍，他组织的2年科学研究表明，“认知训练 太极拳练习”能减缓轻微认知功能障碍。太极拳练习还能操纵帕金森病人的病症。

　　明显改进认知功能

　　老年性痴呆病别名老年痴呆，主要表现为记忆力减退等认知功能阻碍，渐行性加剧且无法反转。在我国老年性痴呆病人超出600万，是全球病人较多、增速更快的我国。约三分之二的病人诊断时已经是轻中度，错过最好干预估。

　　陈生弟详细介绍，对这类疾病的治疗可分成用药治疗、非用药治疗两类。目前药品存有长期性医治药力减低、不可以反转病症过程、有不良反应等难题，因此非用药治疗就变得很重要。非用药治疗可分成认知训练、体能训练、营养与膳食三类，打太极拳归属于体能训练。让人喜悦的是，已经有科学研究表明，这一中国文化的国粹对老年性痴呆病、帕金森等神经系统退行性疾病能具有干涉功效。

　　2018年2月，陈生弟精英团队与星太极拳协作，运行了太极輔助医治认知功能障碍科学研究新项目，并设立公益性试验班。通过2年太极拳练习、科学研究评定和学生意见反馈，她们基本确认了训练太极对改善记忆能力、疏通心态有显著实际效果，有希望变成防止或輔助医治痴呆症的主要方式。

　　“轻微认知功能障碍是老年性痴呆病的前轮驱动期，也是最好干涉医治阶段，我们不强烈推荐服药，认为选用认知训练和体能训练。”陈生弟说。历时1年的随机对照科学研究表明，“认知训练 太极拳练习”能明显改进轻微认知功能障碍病人的认知功能，改进功效好于纯粹的认知训练。历时2年的随机对照科学研究则表明，不断2年接纳“认知训练 太极拳练习”的病人在认知能力功能减退速率上，慢于1年之后终断练习的病人。

　　据了解，报导此项科研成果的文章已转投国际性顶级学术期刊并根据一审。假如根据二审，这篇毕业论文今年年底将在顶级刊物上发布。

　　九成帕金森爱美者病症获得操纵

　　为进一步科学研究太极拳练习对老年性痴呆病的干涉实际效果，协作三方运行了不断5年的随机对照科学研究。她们将选用七式太极练习计划方案，每星期练习病人2次，每一次1—1.5钟头，不断5年；此外，对自身进行认知功能、精神病症状、心态病症、生活品质评定，并开展头部作用核磁共振和血夜生物化学检验，科学研究评定太极拳练习的实际效果。